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自分の生活習慣、健康のことを見直すことです。生活は基本です。きちんと食べ、きちんと動き、きちんと寝る。資生堂 薬用不老林を継続して使う。この環境がとっても大切。
ストレスが解消されると、細胞も以前のように活動し、頭皮は発毛、育毛に向けて働き、髪の毛は蘇生します。

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適正な睡眠時間に睡眠を取れない場合、脳へのストレスはどんなものでしょうか。
これからは自分の頭皮のことを考え、ジャンクフードは少し自粛したほうがよいかもしれません。薄毛、抜け毛は欠点では決してないと思います。
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